Mein Freund Sven Thanheiser hatte angeboten mich an diesem Abend kostenfrei online zu vertreten. MUSS WEGEN KRANKHEIT AUSFALLEN!
 Wir sehen uns wieder donnerstags ab dem 22.05.2025 mit demselben Link wie immer.

Thema: Yoga und Mantra mit Sven:

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https://us02web.zoom.us/j/88485625574?pwd=LjzAtH9A24ftmlSPkDY45AqScbg3S3.1

Meeting-ID: 884 8562 5574
Kenncode: 012078

Diese Yogastunde ist kostenfrei, also ein Geschenk!

Für die Yogis war der Körper seit jeher das Fahrzeug der Seele und des Geistes. Das verlangt in unserer mental anspruchsvollen Zeit, in der dem Körper meist zu wenig Bewegung und Beweglichkeit abverlangt wird, noch mehr Beachtung. Das praktizieren von Yogaasanas, kombiniert mit einer bewußten Atmung löst Anspannungen und fördert die Funktion des gesamten Organismus. Sowohl Körper als auch Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen. Es kommt zu einer tiefen Entspannung, die regeneriert und die Lebensenergie auf natürliche Weise wieder auflädt.